月曜日

【スタジオ】

バランスボール体操　9：30～10：00　中井

青竹ふみ　　　　  10：15～10：35　 中井

ピラティス４５　  　19：30～20：15　奥田

【プール】

アクア３０　　　　  11：00～11：30　ＭＡＣＨＩＫＯ

火曜日

【スタジオ】

シナプソロジー＆

ウェーブストレッチ　　9：30～10：00　西村

ヨガ３０（１部）　　11：00～11：30　下岡

ヨガ３０（２部）　　11：35～12：05　下岡

ヨガ４５　　　　　　18：45～19：30　阿部

【プール】

アクア４５　　　　　9：45～10：30　猿木

水曜日

【スタジオ】

チビボール体操　　　9：30～10：00　片岡

ヨガ３０（１部）　　12：00～12：30　谷

ヨガ３０（２部）　　12：35～13：05　谷

ピラティス６０　　　14：15～15：15　下岡

ヨガ４５　　　　　　19：30～20：15　大田や

【プール】

アクア３０　　　　　20：00～20：30　佐野

木曜日

【スタジオ】

ストレッチポール　　　　　9：30～9：50　田端

ピラティス３０（１部）　10：00～10：30　田端

ピラティス３０（２部）　10：35～11：05　田端

リラクゼーション　　　　15：15～15：45　西村

ヨガ４５　　　　　　　　18：45～19：30　小薮

【プール】

アクア４５　　　　　　　12：00～12：45　太田ち

金曜日

【スタジオ】

チビボール体操　　　　　　　9：30～10：00　片岡

ヨガ３０（１部）　　　　　　14：00～14：30　小薮

ヨガ３０（２部）　　　　　　14：35～15：05　小薮

バランスコーディネーション　19：30～20：15　筒井

【プール】

アクア３０　　　　　　　　　13：10～13：40　佐野

アクア３０　　　　　　　　　20：00～20：30　ＥＭＩ

土曜日

【スタジオ】

ボールコンディショニング　12：15～13：00　筒井

【プール】

アクア４５　　　　　　　　11：00～11：45　猿木

日曜日

【スタジオ】

ヨガ６０　（第１・２・３週のみ）　14：00～15：00　阿部

【プール】

アクア４５（第１・３週のみ）　　　11：00～11：45　太田ち