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ダイエット！2017年6月19日（月曜日）

こんにちは(^o^)丿川口です！

6月になり、減量キャンペーンがスタートしました。僕も減量キャンペーンに参加をしています(笑)

1ヶ月７ｋｇ減量を目指して頑張っています！（今５ｋｇ減量成功しました）

正直、かなり我慢と気合が必要なダイエットです( ;∀;)あと10日なのでもっと気合入れてやっていきます！

ダイエット終わったらご褒美にうな重を食べに行きます(*^-^*)

こんにちは(*‘∀‘)イントラ西村です

今年はまだ梅雨に入らず、天気のいい日が続きますが

うちのあじさいたちは満開になりつつ雨を待ち望んでます(^-^;

体のケア、ほぐしの方はいかがですか？

火曜９：３０～ウェーブストレッチのレッスンでは、

足先から骨盤周辺、腰回り、肩甲骨、肩、首と体の隅々まんべんなく

自分のペースでほぐしますよ(*’ω’*)

一度試しにお越しくださいね！！

三重・松阪市のフィットネスクラブ　スポーツクラブエグゼ

515-0019 三重県松阪市中央町36-18
営業時間　月～金 9:00～21:00　日・祝 9:00～18:00　土曜日・毎月末日は休館日