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スポーツクラブの食いしん坊こと2018年4月20日（金曜日）

西井です。

しか～し最近は食べるかたわら

運動もしちゃったりなんかしてますよ。

ほんとです。

目標体重はここでは言えませんが、

皆さん、夏はもうそこまで来てますよ！

（すでに今日夏みたいですし）

でもおいしい話です。

舌平目～アジフライ～　サバ、アナゴ、牛、豚、

あ～好物がいっぱい♡

食事と運動、バランスよく頑張ります。

20180420_171000ま

 

 

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青汁飲んで健康になろう！2018年4月19日（木曜日）

皆さんお元気ですか？

4月よりフロント横のカウンターにて、青汁とプロテインを提供しております。

もう皆さんは飲まれましたか？？桑の葉を使った後味さっぱりの青汁です。

一袋2グラムで、カロリーはたったの6.38㎉なんですよ。

お水で溶いて、グイっと一気に飲んで頂ければＯＫ！

1杯100円　　1杯お得な青汁チケット(6杯分)500円もありますよ～

お試しあれ(^O^)
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