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毎日さむいよーーー！2018年1月30日（火曜日）

こんばんは＾＾

フロント中村です！

ブログ書くの久しぶりです！！

今日も寒かったですね＞＜

 

私は冷え性なので最近のお休みは

よく岩盤浴にいきます！＾＾

みなさまのオススメ温活があれば教えて下さい♪

 

 

そして！私は松阪シティマラソンにむけて走り始めました！

この前も雪の中、中部台へ走りに行きましたよ！

寒かったですが身体がぽかぽかして良かったです☆

 

走るのはちょっと・・・っていう方には・・・

ノルディックウォーキングはいかがですか＾＾

最近もお知らせしましたが、2月28日のイベント★☆

熊野古道　馬越峠でノルディックスタートさせませんか？

 

ポールは持っているけど使い方がわからない、

ノルディックウォーキングをはじめたい、興味がある

どんな方でも大丈夫です♪

スタッフが引率しますので一緒に楽しみましょう^^

 

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興味のある方はスタッフまで～～～！！！！

あっ、明日は休館日です！お間違え無く・・・

 

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