明日10月23日
9:30~10:00 バランスボール体操
10:15~10:35 青竹ふみ
はインストラクターの都合で休講になりますのでお間違えのないようお願いいたします。
台風ですねぇ
毎日雨、雨、雨といやになりますね
そんな雨の中、娘の試合の応援で宇都宮に行ってきました!
体育館までてくてくと歩いて、その街ならではを発見して
楽しんできました(*’▽’)
次はどこに行こうかな・・( ^ω^)・・・
その為にも、普段からのトレーニングは大切ですね。
私も時間を見つけて頑張っています(; ・`д・´)
こんな雨の日でも目一杯身体を動かせますよ・・エグゼでお待ちしてますね!!
インストラクター西村でした