こんにちはフロントの淺井です。
先日の火曜のお休みにエグゼで初のレッスンを体験しました♪
シナプソロジー&ストレッチポールに参加したんですが、
初心者の私でも、入りやすくとてもリラックスした空間でした( *´艸`)
ストレッチポールで気持ちよくリラックスした後に、頭を働かせたので
脳が活性化され気分もスッキリました!!!
初心者の方、最近仕事でお疲れの皆様は是非!参加してみて下さい(/・ω・)/
他にも色々なレッスンありますので色々体験してみて下さいね(^^)/