皆さんこんばんは。
知らぬ間に体重が1㎏近く増えていてゾッとしている北山です。
2月11日(土)はなんと、建国記念日です。
エグゼのプログラムは、特別プログラムとなりますのでご注意ください。
そろそろ外練習をしなければ!!!
レッスン代行のお知らせです☆
2月12日(日)
やさしいヨガ 14:00~15:00 奥村わ
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ヨガ 14:00~15:00 宮下
2月23日(木)
リラクゼーション 15:15~15:45 西村
ストレッチポール 15:15~15:45 北山
よろしくお願い致しますm(__)m