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真知子のブログ(*^^*)2016年11月10日（木曜日）

秋より冬に近くなってきましたねー。

季節の変わり目、体調はどうですか？

疲れがたまった時は、どーしてますか？

 

真知子はやっぱり食べる事！！

 

久しぶりに行った顔なじみのお店って、覚えててくれるか

不安やったけど・・・・・・・覚えててくれたー(ﾟ∀ﾟ)

 

美味しいもの食べて、久しぶりの笑顔のみんなを見れて

元気をもらった真知子です。

そして、エグゼでも皆様から笑顔の元気をもらってます。

 

まだまだがんばれるかな？？

 

元気がない時は、エグゼに来て、みんなから元気もらってねー。(*’▽’)

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締切もうすぐですよ！！！2016年11月9日（水曜日）

こんにちは、廣瀬です。

最近、本当に寒くなりましたね。

私はもうモコモココートにマフラーです。

真冬、耐えられるでしょうか、、、

 

そして、明日、６時からのストレッチポールレッスンさせていただきます！

人の前に立ってするのは初めてですので、少し緊張しますが、

みなさんが気持ちよ～くリラックスできるように頑張ります！

よろしくお願いします。

 

 

 

 

 

 

お知らせです。

松阪シティマラソンの申し込み締め切りが近づいてきました！

 

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郵便局振り込み、団体出場者の方は１５日、

インターネット申込は、３０日です！

ご希望の方はお早めに！！！

マラソンで体温めましょう！！！

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