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松阪シティマラソン!

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11月に志摩ロードパーティが控えているという状況ですが、さらにマラソン大会出場の募集を致します。

今回は地元開催!松阪シティマラソン 2016年3月12日(日)に出場しませんか??

ハーフ(21.0975km)、3km、5kmから選んでいただけます。コースは平坦で走りやすいそうです。参加賞や松阪牛等が当たる抽選もあるそうですよ!ご参加お待ちしております。詳細はホームページまたはフロントにパンフレットがございますので、ぜひご覧ください。

★申込期限★

郵便局・・・11月15日(火)  インターネット・・・11月30日(水)

手続きはお早めに!

昨日中部台公園で走ってきました。やっぱり坂道は少しきつい・・・まだまだです。でも天気が良かったので、日に当たりながら走るのはとても新鮮で気持ちよかったです。

北山

金、土Bodyシェイプ

担当の橋本です!!!

先週からBodyシェイプにバランスボールを取り入れて行っています!!

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体幹など鍛えたい方!!

シェイプアップしたい方!!!

お待ちしております!

金曜日は20:15~21:00

土曜日は11:15~12:00です

 

※写真は地面に足ついていませんがレッスン中は必ず足は地面につけて行うので初心者の方でも大丈夫です!!!