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3月なのに・・・2015年3月10日（火曜日）

お久しぶりです。　西山です。

今日は寒くて・・・会員の皆様も　”寒い　寒い”といって

いらっしゃいました。

３月なのに　雪　が舞っていましたね～

雪といえば、先日　家族とスキー＆スノーボードをしてきました。

最近、子ども達も運動不足で筋肉痛になったようです。

やはり、毎日少しでもいいので運動しないと・・・

これから少しずつ暖かくなる　今!　運動はじめませんか？

 

エクゼでお待ちしてます　（＾＾）

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