じめじめした梅雨に入りましたね。
2~3日前とはうってかわって、暑いような寒いような体調を崩しかねませんね。
こんな季節はやっぱりプールでしょう!!
まだプールを活用されてない方も ゛ぜひ゛ はじめてみませんか?
『プール=泳がなくてはいけない」という感覚はなくして、
水中を歩くだけ、
キックだけ、
友達とおしゃべりしながら・・・。
そういうところからでも始めて、それぞれの楽しみ方を
見つけてみませんか(*^0^*)
インストラクター西村