最近風が冷たくなり冬に近づいてきている感じがしますね。
明日の朝も冷え込むとニュースで言ってました。
寒いのは僕も嫌いです。
急に寒くなったので体調管理も難しくなり、
家で引きこもりがちになりますが
エグゼにきて一緒に汗を流して
この冬を乗り切りましょう。
インストラクター安藤 裕佑